Yoga i nærheten

Yoga på Vågsberget er en reise inn i historiens rom, der pust og bevegelse får møte gamle tømmervegger, havbris og minner fra generasjoner. En stille opplevelse som binder fortid og nåtid sammen.

En enkel, ekte opplevelse ved kysten – med yoga, badstue, sjøbad og lokal lunsj i rustikke omgivelser. Et pusterom for kropp og sinn, uansett vær og årstid.

Yoga for ungdom kan være en verdifull pause fra hverdagens stress og skjermtid. På Måløy videregående skole fikk elevene en mulighet til å utforske stillhet, pust og bevegelse – verktøy som kan bidra til økt ro, bedre konsentrasjon og emosjonell balanse.

Yoga på Loftet er mer enn bare en fysisk praksis – det er et sted der kropp, sinn og sjel møtes i et harmonisk samspill. 

Å finne ro i uro handler om å gjenopprette kontakten med dine naturlige prosesser gjennom en indre kroppsbevissthet, slik at du evner å gjenoppta livet som du er ment til å leve.

Mental trening er svært effektivt, og ved å jobbe med å utvikle egne mentale ferdigheter, vil du nå ditt fulle potensiale og oppnå optimale prestasjoner uansett arena.

Varmt velkommen til åpning av Flow Studio!

Flow Studio er endelig klar til å ta i mot deg og dine venner til helsebringende og velgjørende yogapraksis!

I et annerledes år byr vi på et annerledes julebord.

Kom alene, ta med en venn eller flere og opplev en ekte velværekveld som innledes med YogaBliss etterfulgt av hudpleiebehandling.

Flow Studio åpner dørene! Vi planlegger nå for en gradvis åpning fra uke 43 og med det setter vi døren til yogarommet på gløtt.

En søndagsmorgen i august kunne vi glede oss over å ta med fem kjekke studievenniner fra Bergen på tur i vårt vakre kystklandskap. Det var duket for en flott dag med padling, yoga og frokost på Halsør.

Sjøhuset har et autentisk sjøbu-preg, og lys, pynt og interiør setter en fantastisk flott ramme for en praksis som yoga.

En rolig søndag i oktober ble møblene i stuen på Kråkenes Fyr erstattet med yogamatter, og hele 18 foreldre og barn samlet seg til yogastund på fyret.

Sett som et helhetlig system vil yoga kunne involvere mennesker i fysiologiske, psykologiske og økologiske prosesser og med det ha positive ringvirkninger for relasjoner, samfunn og kultur.

Hele 18 flotte yogier valgte å ta turen på Pop-up yoga, Summer Flow, på Norges fineste sandstrand en nydelig dag i juli.