Vi er vant til å kjempe om plassen, men hva om vi heller hentet en stol til? Når vi går fra konkurranse til samskaping, åpner vi for nye løsninger – sammen.
Les merYoga for ungdom kan være en verdifull pause fra hverdagens stress og skjermtid. På Måløy videregående skole fikk elevene en mulighet til å utforske stillhet, pust og bevegelse – verktøy som kan bidra til økt ro, bedre konsentrasjon og emosjonell balanse.
Les merKognitivt bias farger vår oppfatning, skaper blindsoner og former våre valg. Hva skjer når vi tør å utfordre våre egne filter og åpne oss for nye perspektiver? Kanskje ser vi verden – og oss selv – med større klarhet.
Les merVi bærer ofte masker for å beskytte oss selv, men hva skjer når masken blir et fengsel? I 2015 møtte jeg mine egne grenser – en livskrise som lærte meg verdien av sårbarhet og ærlighet. Dette er en historie om å slippe kontrollen, finne tilbake til meg selv, og våge å leve uten filter.
Les merHvile er ikke en luksus, men en kraftfull praksis som kan forvandle hverdagen din.
Les merMitt nyttårsønske for oss alle er dette: At vi våger å være i usikkerheten – å stille de store spørsmålene, og å finne motet til å følge det som virkelig gir resonans. Livet trenger ikke å være perfekt for å være meningsfylt, og det er i fellesskapet vi finner den støtten som trengs for å fortsette å vokse.
Les merÅ gå mot lys handler ikke bare om å se frem til bedre tider, men om å være til stede i det vi har akkurat nå. Det handler om å bringe lys til det som er viktig for oss, og å nære de tingene som gir oss håp og energi.
Les merHavet minner oss om en dyp sannhet: Ingen seiler alene. Å åpne oss for andres kunnskap, erfaringer og innsikter er ikke et svakhetstegn – det er den eneste måten å nå frem på.
Les merHva hvis julen ikke trenger å være en tid for å gjøre alt "riktig", men en tid for å gjøre det som føles riktig for oss?
Les merDen røde tråden har hjulpet meg å forstå verden bedre og gitt meg verktøy til å navigere livet med mer mening og klarhet. Når vi ser helheten, ser vi også mulighetene.
Les merVinterens mørke kan være utfordrende, men det er også en tid for introspeksjon og å finne skjønnheten i det enkle.
Les merPilegrimsreisen representerer ikke bare et fysisk mål, men en kontinuerlig bevegelse gjennom tid og rom, hvor vi lærer, reflekterer, og vokser i møte med både indre og ytre utfordringer.
Les merAkkurat som naturen lar alt hvile for en stund, kjenner jeg behovet for å finne en egen indre vinter – et rom for refleksjon og tilstedeværelse.
Les merDype havstrømmer beveger seg langsomt, men har en kraft som påvirker alt. På samme måte ligger styrken i systemene våre i de underliggende kvalitetene, ofte usynlige, men fundamentale.
Les merDyp integrasjon handler om å gå utover overfladiske løsninger og i stedet utforske hvordan vi kan bygge robuste, regenerative systemer som integrerer menneskelige, miljømessige og samfunnsmessige behov.
Les merTransformasjon skjer når vi omfavner kraften i fortellinger for å drive endring. Historier gir en ramme for å forstå og navigere i kompleksiteten i vår moderne verden.
Les merYoga på Loftet er mer enn bare en fysisk praksis – det er et sted der kropp, sinn og sjel møtes i et harmonisk samspill.
Les merDet finnes slående paralleller mellom individets krise og organisasjoner som står overfor ytre press. Begge må ofte gjennomgå en grunnleggende endring for å finne ny retning og formål.
Les merNoen menneskene viser oss at endring er mulig på alle nivåer, hvis vi våger å være åpne for det.
Les merDette er ikke slutten på en epoke, men en begynnelse på en dypere reise mot et mer helhetlig og balansert liv. Ved å leve ut en ny fortelling, basert på helhet, samarbeid og regenerasjon, kan vi skape en verden der både mennesker og natur kan blomstre.
Les mer