Høsten gir oss muligheten til å utforske balansen mellom kulde og varme. Gjennom sjøbad og sauna finner vi ro, klarhet og ny energi – samtidig som kroppen styrkes og sansene skjerpes. Dette er mer enn helse; det er en praksis i opplevelsesøkologi, der du møter kropp, natur og kultur i en helhetlig rytme.

Les mer