Mennesket er det viktigste elementet i en endringsprosess, og mennesket styres av følelser. Å vise vei til en bedre framtid gjennom rapporter, fakta og fornuft blir således en mangelfull strategi.
Les mer
En bedre fremtid skapes ikke gjennom å demonstrere sin rett eller i å overbevise alle om sitt verdensbilde. En bedre fremtid skapes gjennom å anerkjenne forskjeller og knytte mangfoldet av perspektiver og praksiser sammen til en integrert helhet.
Les mer
Å bli bevisst din prioritering, dine roller, dine omgivelser og dine sceneskifter er avgjørende for hvordan ditt teaterstykke utspiller seg.
Les mer
Det var ikke det du gjorde som var problemet. Problemet oppstod som summen av det du gjorde, og som en konsekvens av hvorfor du gjorde det.
Les mer
Etter Koronainfeksjon opplevde jeg å miste både lukte- og smakssans. Da kom jeg til å tenke på et tips i en artikkel på forsking.no og har laget en protokoll med bruk av eteriske for å stimulere luktesansen.
Les mer
Å bli møtt med kjærlighet og oppmuntring er avgjørende for å skape et sunt forhold til nytelse. Sunn nytelse gir en opplevelse av tilfredshet, usunn nytelse skaper behov for mer.
Les mer
Sansene er en portal mellom vårt indre og vårt ytre landskap. Sansene skaper kontakt med våre omgivelser og gir mening til våre opplevelser.
Les mer
Havet er en åpen invitasjon, dypt knyttet til vår emosjonelle virkelighet. Gjennom å observere havet er vi vitne til vårt indre landskap.
Les mer
Ved å gjenopprette vår rett til å føle, gjenvinner vi lidenskap og nytelse, behov og sårbarhet, og vår genuine kontakt med både vår indre og ytre verden.
Les mer
Å vite hvem du er i dag og å se hvor du er, er en forutsetning for å vite hva du trenger og hvor du vil gå. Refleksjon handler om å utforske din egen indre verden.
Les mer
Åpne opp og trekk gode, dype pust med denne friske diffuserblandingen.
Les mer
Vi er alle slitne og tålmodigheten er tynnslitt. Møt hverandre (og deg selv) med omsorg og vennlighet, fremfor frykt og mistro. Husk at det aldri er bare den siste dråpen i begeret som gjør at renner over!
Les mer
Bare når vi våger å møte frykten og bringer den fram i lyset vil den miste sin kraft.
Les mer
Vi skaper ikke lys med mer mørke.
Les mer
Kom i julestemning med denne friske Aromadiffuserblandingen.
Les mer
Den fysiske kroppen er vår trygge havn.
Les mer
Høsten bringer inn et skifte fra aktiv vekst til hvile og død. Også vi mennesker påvirkes av årstidene og med respekt for høstens syklus trenger også vi å gi slipp på noe for å skape rom for en ny vår.
Les mer
La den friske lukten av høst fylle rommet.
Les mer
Aromaterapi er den kontrollerte, bevisste og allsidige bruk av eteriske oljer.
Les mer
Vi har alle sammen tendenser til katastrofetanker i ulik grad - en naturlig konsekvens av å leve i et samfunn der feil blir sett på som svakhetstegn, uholdbare og uakseptable.
Les mer