Kroppen er ikke bare noe vi bærer med oss gjennom livet. Den er stedet livet skjer – der vi sanser, beveger, erfarer og finner veien tilbake til oss selv.
Les mer
«Det udelte mennesket» utforsker mennesket som et levende, sansende og relasjonelt system, der kropp, erfaring, biologi og omgivelser kontinuerlig former hverandre. Teksten knytter sammen systemteori, nevrovitenskap, polyvagal teori, PNEI og salutogenese i en refleksjon over helse, regulering, mening og helhet i vår tid.
Les mer
Sansene er en portal mellom vårt indre og vårt ytre landskap. Sansene skaper kontakt med våre omgivelser og gir mening til våre opplevelser.
Les mer
Like forutsigbart som forkjølelsen, kommer de velmenende rådene om å styrke eller “booste” immunforsvaret i høst- og vintersesongen.
Les mer